Tulln, Ananda Yoga Studio

VORTRAGENDE: KARIN EDLMÜLLER

ASSISTENZ: ANGELA ÖSTERREICHER-SINGER

AUSBILDUNG ZU 4 MODULEN, BUCHUNG EINZELNER MODULE MÖGLICH

TEILNAHEMESTÄTIGUNG NACH JEDEM MODUL

INHALTE DER BASIC AUSBILDUNG

MODUL 1

Basics Rücken & Bauchlage

19.-21.Februar 2027

Klassich wird bei der Thai Yoga Körperarbeit in der Rückenlage begonnen, als Ausgleich wird der Empfangende in die Bauchlage gebracht und so am ganzen Körper gearbeitet.

Geschichte, Philosophie & Theorie der Thai Yoga Körperarbeit
Grundtechniken in der Rücken - und Bauchlage
Arbeiten aus dem Hara
Rhythmus und Atmung
Elementare Techniken wie Handballen - und Daumendruck
Erlernen von Bewegungsabläufen, die schnell in das Körpergedächtnis übergehen
Praxisnahes Arbeiten

Bereits nach diesem Wochenende kannst du eine komplette Session in deinem Freundes-und Familienkreis anwenden.

MODUL 2

Siztposition & Seitenlage

9.-11.April 2027

Die Seitenlage ist eine zu allen Seiten ausgerichtete Anwendung, in der du die Beine, Rücken, Schultern und Hüften optimal verwöhnen kannst. Es ist die Ideale Lösung für alle, die nicht auf dem Bauch liegen möchten. Diese Position ist bestens geeignet für die Arbeit mit Schwangeren.

Viele Verspannungen sitzen im Schulter - Nackenbereich. Mit Techniken in der Sitzposition lernst die diese lösen, sowie die Arme und den ganzen Rücken zu entspannen.

Grundtechniken in der Sitzposition & Seitenlage
Achtsames und sicheres Berühren
Energieübungen
Raum für offene Fragen und freies Üben
Praxisnahes Arbeiten

INHALTE DER ADVANCED AUSBILDUNG

MODUL 1

Dynamische Techniken - The Sacred Dance

24.-26.September 2027

Fließende und schaukelnde Bewegungen laden den Empfänger ein, komplett loszulassen. Ein Wechsel aus statischen und dynamischen Techniken, sanften und fließenden Übergängen.

Dynamische, fließenden Techniken in Rücken - und Seitenalge
Fließende Übergänge aus den einzelnen Liegepositionen
Vertrauen in die eigene Intuition
Ins Loslassen - und Spüren kommen
Praxisnahes Arbeiten

MODUL 2

Weiterführende Techniken

5.-7.November 2027

Die Grundkenntnisse werden wiederholt und aufgefrischt und um neue, komplexere Techniken erweitert. Die Abläufe sind vielfältiger, Berührung klarer, deine Intuition feinfühliger.